Wer kennt nicht den Spruch „Wer rastet, der rostet“. Häufig zieht passives Verhalten älterer Menschen vielerlei Beschwerden nach sich. Deshalb ist die regelmäßige Bewegung als vorbeugende Maßnahme gegen diese Beschwerden zu sehen.

 

Das sportliche Ziel der Gruppe heißt:

Mit Freude Sport treiben, fit sein, auch im Alter.